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成为心理咨询师的重要特质有哪些?

2021-11-15 15:39:08      来源:心理咨询师

  首先心理咨询行业很好,甚至在内地有蒸蒸日上的趋势。随着社会发展,人民对心理健康的需要逐渐增加,这样一个专业的服务领域在未来会得到越来越大的关注和需求。

  举个例子,内地预计有精神科诊断的人就高达1亿7千万。重症精神障碍,如精神分裂症、双向情感障碍等,基本上是三千万左右的数目,所以精神卫生的需求量非常大。从心理需求角度,如职业选择、人际亲密关系等,都需要大量心理涉足。宏观来看,心理咨询在未来是朝阳产业。

  那么心理咨询师都需要什么特质?

  1、热情

  重要特质中,第一还是热情,要有一定的热爱。心理咨询师这个行业其实相对压力比较大,有的咨询师一天可能接受了五六个来访,如果不能平衡好工作、学习、生活,有可能会带来职业压力和倦怠,所以第一点就是一定要有热情。

  2、平衡

  再一个就是平衡。我们要平衡学习、工作和生活,不能把大量的时间都放在工作上或学习上,导致生活没有了,这不利于持久发展。因为心理咨询师不是空中楼阁,而是要和一个又一个的实实在在的来访接触。我们如果对生活没兴趣,那这些活生生的来访者也很难激起你的兴趣。所以很重要的一点就是咨询师要有一定的生活气息。我们对生活的兴趣其实也就代表了我们对来访者的兴趣。

  3、情绪敏感性

  有朋友问“我性格内向,是不是不太好,是不是外向更好。”内向外向并不是决定职业的重要指标,因为内向和外向是气质类型。有研究发现,有一定比例的咨询师是偏低落的人格气质,这很有趣,这说明低落气质类型的咨询师可能体会情感情绪更有深度,这也并不代表其他气质类型做不了心理咨询师,关键是要修炼对情绪情感的敏感性。

  4、个案丰富度

  在初学阶段尽量多接不同类型的个案来增加自己的宽度,别在初学阶段就过早的定型,最好在督导的指导下多接个案,有一个词叫life-span,就是毕生广度,从婴儿小孩到老人,整个生命的议题你都有所接触,在感受来访时或者思考时这样宽度经验更广,你考虑问题也会更广泛。所以初学的朋友可以多接一些案例来获得更宽广的经验。